वयस्कों में Influenza: क्या यह सिर्फ तेज सर्दी-जुकाम है और हर साल Flu Vaccine क्यों जरूरी है?
Influenza यानी Flu को अक्सर सामान्य सर्दी-जुकाम समझ लिया जाता है। लेकिन Flu इससे अधिक गंभीर संक्रमण हो सकता है। खासकर अधिक जोखिम वाले लोगों में इसके कारण गंभीर लक्षण और स्वास्थ्य संबंधी जटिलताएं हो सकती हैं।
इसलिए Flu के लक्षणों, इससे बचाव और हर साल Flu Vaccine लगवाने के महत्व को समझना जरूरी है।
Table of Content:
- Influenza सामान्य सर्दी-जुकाम से अलग है
- Flu और सामान्य सर्दी-जुकाम में क्या अंतर है?
- हर साल Flu Vaccine क्यों जरूरी होती है?
- किन लोगों को Flu Vaccination पर विशेष रूप से विचार करना चाहिए?
- क्या Flu Vaccine Influenza से पूरी तरह बचाती है?
- Flu Vaccine कब लगवानी चाहिए?
Influenza से बचने के लिए और क्या किया जा सकता है?
- Flu Season में अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें
Influenza सामान्य सर्दी-जुकाम से अलग है
Flu एक संक्रामक बीमारी है जो Influenza Virus के कारण होती है। सामान्य सर्दी-जुकाम की तुलना में Flu के लक्षण अक्सर अचानक शुरू होते हैं।
Flu के सामान्य लक्षणों में शामिल हैं:
- बुखार या बुखार जैसा महसूस होना
- ठंड लगना
- सूखी खांसी
- गले में खराश
- सिरदर्द
- मांसपेशियों और शरीर में दर्द
- बहुत अधिक थकान और कमजोरी
- नाक बहना
कुछ लोग Flu से जल्दी ठीक हो जाते हैं, जबकि कुछ लोगों में इसके लक्षण लंबे समय तक बने रह सकते हैं।
Flu और सामान्य सर्दी-जुकाम में क्या अंतर है?
सामान्य सर्दी-जुकाम के लक्षण अक्सर धीरे-धीरे शुरू होते हैं। इनमें छींक आना, नाक बंद होना या बहना और गले में हल्की खराश जैसी समस्याएं हो सकती हैं।
इसके विपरीत, Influenza के लक्षण अचानक शुरू हो सकते हैं। इसमें बुखार, शरीर में तेज दर्द, सिरदर्द, खांसी और बहुत अधिक थकान हो सकती है।
हालांकि, केवल लक्षणों के आधार पर यह निश्चित करना हमेशा संभव नहीं होता कि व्यक्ति को Flu ही है। जरूरत पड़ने पर डॉक्टर आगे की जांच या अन्य Tests की सलाह दे सकते हैं।
हर साल Flu Vaccine क्यों जरूरी होती है?
कई Vaccines लंबे समय तक सुरक्षा प्रदान करती हैं, लेकिन Influenza Vaccine आमतौर पर हर साल दी जाती है।
इसका मुख्य कारण यह है कि Influenza Virus समय के साथ बदलते रहते हैं। लोगों के बीच फैलने वाले Virus के प्रकारों में बदलाव के कारण Flu Vaccine की संरचना की नियमित समीक्षा की जाती है। आने वाले Flu Season में जिन Virus के फैलने की संभावना होती है, उनके अनुसार Vaccine को अपडेट किया जाता है।
WHO दुनिया के अलग-अलग हिस्सों से Influenza से जुड़ी जानकारी की समीक्षा करके Flu Vaccine की संरचना के बारे में सिफारिशें जारी करता है।
इसलिए अगर आपने कुछ साल पहले Flu Vaccine लगवाई थी, तो इसका मतलब यह नहीं है कि वर्तमान Season में आपको Vaccination की जरूरत नहीं होगी।
भारत का National Centre for Disease Control (NCDC) भी Seasonal Influenza और Influenza Vaccine की संरचना से संबंधित जानकारी समय-समय पर जारी करता है।
किन लोगों को Flu Vaccination पर विशेष रूप से विचार करना चाहिए?
जिन वयस्कों में Influenza से गंभीर बीमारी या जटिलताओं का खतरा अधिक हो सकता है, उन्हें अपने डॉक्टर से Flu Vaccination के बारे में चर्चा करनी चाहिए।
यह विशेष रूप से इन लोगों के लिए महत्वपूर्ण हो सकता है:
- अधिक उम्र के लोग
- गर्भवती महिलाएं
- स्वास्थ्यकर्मी
- लंबे समय से किसी बीमारी से पीड़ित लोग
- कमजोर प्रतिरक्षा वाले व्यक्ति
Vaccine की जरूरत व्यक्ति की उम्र, स्वास्थ्य स्थिति, गर्भावस्था, दवाओं और पहले हुए Vaccination के आधार पर अलग हो सकती है।
इसलिए Flu Vaccine लगवाने से पहले डॉक्टर से व्यक्तिगत सलाह लेना बेहतर है।
क्या Flu Vaccine Influenza से पूरी तरह बचाती है?
कोई भी Flu Vaccine यह गारंटी नहीं देती कि Vaccination के बाद व्यक्ति को Influenza बिल्कुल नहीं होगा।
हर Season में फैलने वाले Influenza Virus बदल सकते हैं। कभी-कभी Vaccine में शामिल Virus के प्रकार और उस समय लोगों के बीच फैल रहे Virus में अंतर भी हो सकता है।
फिर भी हर साल Flu Vaccination करवाना Influenza और इससे होने वाली जटिलताओं के खतरे को कम करने में मदद कर सकता है।
इसलिए Flu Vaccine को संक्रमण से 100 प्रतिशत बचाव की गारंटी के रूप में नहीं, बल्कि Influenza से जुड़े स्वास्थ्य जोखिमों को कम करने के एक महत्वपूर्ण उपाय के रूप में समझना चाहिए।
Flu Vaccine कब लगवानी चाहिए?
Flu Vaccine लगवाने का सही समय Flu Season, Vaccine की उपलब्धता और व्यक्ति की स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार अलग हो सकता है।
Flu के मामले बढ़ने का इंतजार करने के बजाय Season शुरू होने से पहले अपने डॉक्टर से Vaccination के बारे में चर्चा करना बेहतर हो सकता है।
क्योंकि Flu के फैलने का तरीका और Vaccine की संरचना समय के साथ बदल सकती है, इसलिए भारत में वयस्कों को वर्तमान सिफारिशों के बारे में अपने डॉक्टर से जानकारी लेते रहना चाहिए।
पिछले Season में लगवाई गई Flu Vaccine को वर्तमान Season के लिए पर्याप्त मान लेना सही नहीं है।
Influenza से बचने के लिए और क्या किया जा सकता है?
Vaccination के साथ कुछ सामान्य सावधानियां भी Influenza और सांस से फैलने वाले दूसरे संक्रमणों के खतरे को कम करने में मदद कर सकती हैं।
नियमित रूप से हाथ धोएं, बीमार व्यक्ति के बहुत करीब जाने से बचें और खांसते या छींकते समय मुंह और नाक को ढकें। घर में किसी व्यक्ति को सांस संबंधी संक्रमण होने पर व्यक्तिगत इस्तेमाल की चीजें साझा करने से भी बचना चाहिए।
अगर सांस लेने में गंभीर परेशानी, सीने में दर्द, लगातार तेज बुखार, भ्रम की स्थिति, अत्यधिक कमजोरी या पहले से मौजूद बीमारी के लक्षण बिगड़ने लगें, तो जल्द डॉक्टर से संपर्क करना चाहिए।
Flu Season में अपने स्वास्थ्य का ध्यान रखें
Influenza को हर बार केवल तेज सर्दी-जुकाम समझकर नजरअंदाज नहीं करना चाहिए। कुछ वयस्कों में, खासकर जिनमें जटिलताओं का खतरा अधिक है, यह गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है।
हर साल Influenza Vaccination पर विचार करने का एक महत्वपूर्ण कारण यह है कि Flu Virus बदल सकते हैं और Vaccine की संरचना को समय-समय पर अपडेट किया जाता है। Flu Vaccine कब लगवानी चाहिए, इसके लिए अपने डॉक्टर से सलाह लें।
Sikund Diagnostic Centre, Dehradun में निवारक स्वास्थ्य और जांच संबंधी सेवाएं उपलब्ध हैं। Seasonal Influenza Vaccination और अन्य निवारक स्वास्थ्य सेवाओं के बारे में अधिक जानकारी के लिए हमारी टीम से संपर्क करें।
