वयस्कों के लिए टीकाकरण: भारत में 18 वर्ष के बाद किन Vaccines पर विचार करना चाहिए?
बहुत से लोगों को लगता है कि टीकाकरण केवल बचपन तक ही जरूरी होता है। स्कूल के समय लगने वाले टीके पूरे होने के बाद अक्सर Vaccines की चर्चा तभी होती है, जब किसी चोट के बाद Tetanus का टीका लगवाना हो या किसी संक्रामक बीमारी का प्रकोप बढ़ जाए।
लेकिन टीकाकरण निवारक स्वास्थ्य देखभाल का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है। कुछ Vaccines से मिलने वाली सुरक्षा समय के साथ कम हो सकती है। कुछ लोगों को बचपन में सभी जरूरी टीके नहीं लगे होते, जबकि बढ़ती उम्र और कुछ स्वास्थ्य समस्याओं के कारण कई संक्रमण गंभीर रूप ले सकते हैं।
ऐसे में यह जानना जरूरी है कि वयस्कों को किन Vaccines की जरूरत हो सकती है।
Table of Content:
वयस्कों को Vaccines की जरूरत क्यों होती है?
वयस्कों को किन Vaccines की जरूरत हो सकती है?
Flu Vaccine नियमित रूप से क्यों लगाई जाती है?
- Pneumococcal Vaccine क्यों महत्वपूर्ण हो सकती है?
- क्या वयस्कों को भी Tetanus Vaccine की जरूरत होती है?
- Hepatitis Vaccine किसे लगवानी चाहिए?
- HPV और Shingles Vaccine के बारे में क्या जानना चाहिए?
- “मैं 50, 60 या 70 साल का हूं और स्वस्थ हूं। क्या मुझे फिर भी Vaccine चाहिए?”
- नियमित स्वास्थ्य जांच में Vaccination को भी शामिल करें
वयस्कों को Vaccines की जरूरत क्यों होती है?
Vaccines हमारे प्रतिरक्षा तंत्र को कुछ विशेष संक्रमणों को पहचानने और उनसे लड़ने के लिए तैयार करती हैं।
वयस्कों में टीकाकरण की जरूरत कई कारणों से हो सकती है, जैसे बढ़ती उम्र, पुरानी बीमारियां, काम का प्रकार, गर्भावस्था, यात्रा, बचपन में अधूरा टीकाकरण या समय के साथ कम होती सुरक्षा।
भारत में ऐसा कोई एक Adult Immunisation Schedule नहीं है जो हर व्यक्ति पर समान रूप से लागू हो। कौन-सी Vaccine जरूरी है, यह व्यक्ति की उम्र, स्वास्थ्य स्थिति, पहले लग चुकी Vaccines, पेशे और संक्रमण के व्यक्तिगत जोखिम के आधार पर तय किया जाना चाहिए।
Indian Medical Association की Life-Course Immunisation Guidance में भी किशोरों और वयस्कों के लिए Influenza, Hepatitis A और B, Tdap/Td तथा Pneumococcal सहित कई Vaccines शामिल हैं।
वयस्कों को किन Vaccines की जरूरत हो सकती है?
| Vaccine | किन लोगों के लिए विचार किया जा सकता है? |
|---|---|
| Influenza | विशेष रूप से बुजुर्ग और Flu की जटिलताओं के अधिक जोखिम वाले लोग |
| COVID-19 | वर्तमान सिफारिशों और व्यक्तिगत जोखिम के अनुसार |
| Pneumococcal | अधिक उम्र के लोग और कुछ अधिक जोखिम वाले व्यक्ति |
| Td/Tdap | Tetanus, Diphtheria और Pertussis से सुरक्षा या जरूरी Booster के लिए |
| Shingles (Zoster) | अधिक उम्र के लोग और कुछ अधिक जोखिम वाले व्यक्ति |
| HPV | किशोर और उम्र व चिकित्सकीय सलाह के अनुसार कुछ वयस्क |
| Hepatitis B | जिनका पहले पर्याप्त टीकाकरण नहीं हुआ या संक्रमण का खतरा अधिक है |
| Hepatitis A | स्वास्थ्य जोखिम, यात्रा या चिकित्सकीय आवश्यकता के आधार पर |
इसके अलावा यात्रा, पेशे, पहले से मौजूद रोग प्रतिरोधक क्षमता और स्वास्थ्य स्थिति के अनुसार दूसरी Vaccines की भी जरूरत हो सकती है।
Flu Vaccine नियमित रूप से क्यों लगाई जाती है?
Influenza या Flu को केवल तेज सर्दी-जुकाम समझना सही नहीं है। यह सांस से जुड़ी गंभीर बीमारी और कई जटिलताओं का कारण बन सकता है।
इसका खतरा विशेष रूप से बुजुर्गों, गर्भवती महिलाओं, स्वास्थ्यकर्मियों, पुरानी बीमारियों से पीड़ित लोगों और कमजोर प्रतिरक्षा वाले व्यक्तियों में अधिक हो सकता है।
कई दूसरी Vaccines से अलग, Influenza Vaccine आमतौर पर हर वर्ष दी जाती है क्योंकि Flu फैलाने वाले Virus के प्रकार समय के साथ बदलते रहते हैं। इसी कारण Vaccine की संरचना की नियमित समीक्षा की जाती है और जरूरत के अनुसार इसे अपडेट किया जाता है।
भारत का NCDC भी Seasonal Influenza और Flu Vaccine की संरचना से संबंधित जानकारी समय-समय पर जारी करता है।
Pneumococcal Vaccine क्यों महत्वपूर्ण हो सकती है?
Pneumococcal संक्रमण के कारण Pneumonia सहित कई गंभीर बीमारियां हो सकती हैं। बढ़ती उम्र और कुछ पुरानी स्वास्थ्य समस्याओं के साथ इन संक्रमणों से होने वाली जटिलताओं का खतरा बढ़ सकता है।
हालांकि, Pneumococcal Vaccine का प्रकार और इसे कब लगवाना चाहिए, यह सभी के लिए समान नहीं होता। इसका निर्णय लेते समय उम्र, स्वास्थ्य समस्याओं और पहले लग चुकी Vaccines को ध्यान में रखना जरूरी है।
क्या वयस्कों को भी Tetanus Vaccine की जरूरत होती है?
Tetanus Vaccine केवल बच्चों के लिए नहीं है। वयस्कों को भी Tetanus और Diphtheria से सुरक्षा बनाए रखने के लिए Booster की जरूरत हो सकती है। Tdap Vaccine Pertussis यानी काली खांसी से भी सुरक्षा प्रदान करती है।
IMA की Life-Course Guidance में वयस्कों के लिए Tdap/Td Vaccination और Booster से संबंधित सिफारिशें शामिल हैं।
इसलिए केवल चोट लगने के बाद Tetanus के बारे में सोचने के बजाय नियमित स्वास्थ्य जांच के दौरान अपने टीकाकरण रिकॉर्ड पर भी डॉक्टर से चर्चा करें।
Hepatitis Vaccine किसे लगवानी चाहिए?
Hepatitis B Vaccine उन वयस्कों के लिए महत्वपूर्ण हो सकती है जिनका पहले टीकाकरण नहीं हुआ है या जिन्हें संक्रमण का खतरा अधिक है। Hepatitis B गंभीर और लंबे समय तक रहने वाली लिवर की बीमारी का कारण बन सकता है।
Hepatitis A Vaccine भी कुछ लोगों को उनके स्वास्थ्य, यात्रा और संक्रमण के जोखिम के आधार पर सुझाई जा सकती है।
अगर आपको याद नहीं है कि आपने Vaccine की पूरी खुराक ली थी या नहीं, तो अपने आप टीकाकरण दोबारा शुरू करने के बजाय डॉक्टर से सलाह लें।
HPV और Shingles Vaccine के बारे में क्या जानना चाहिए?
HPV Vaccine मुख्य रूप से Cervical Cancer और HPV से जुड़े कुछ अन्य कैंसर के खतरे को कम करने में मदद करने के लिए जानी जाती है। यह कम उम्र में विशेष रूप से महत्वपूर्ण है, लेकिन कुछ वयस्कों में भी उम्र और पहले हुए टीकाकरण के आधार पर इस पर विचार किया जा सकता है।
Shingles तब होता है जब Chickenpox का कारण बनने वाला Varicella-Zoster Virus वर्षों बाद शरीर में दोबारा सक्रिय हो जाता है। Shingles Vaccine अधिक उम्र के लोगों और कुछ अधिक जोखिम वाले व्यक्तियों के लिए उपयोगी हो सकती है।
“मैं 50, 60 या 70 साल का हूं और स्वस्थ हूं। क्या मुझे फिर भी Vaccine चाहिए?”
संभव है।
स्वस्थ होने का अर्थ यह नहीं है कि बढ़ती उम्र में Vaccine की जरूरत समाप्त हो जाती है। उम्र बढ़ने के साथ कुछ संक्रमणों और उनसे होने वाली जटिलताओं का खतरा बदल सकता है।
अधिक उम्र के लोगों को Influenza, Pneumococcal, Tetanus/Diphtheria/Pertussis और Shingles जैसी Vaccines के बारे में डॉक्टर से चर्चा करनी चाहिए।
इसी तरह मधुमेह, हृदय रोग, लंबे समय से सांस संबंधी बीमारी, किडनी या लिवर की बीमारी और कमजोर प्रतिरक्षा वाले लोगों की टीकाकरण संबंधी जरूरतें अलग हो सकती हैं।
नियमित स्वास्थ्य जांच में Vaccination को भी शामिल करें
वयस्कों में Vaccination को रक्तचाप की जांच, Blood Tests और उम्र के अनुसार होने वाली दूसरी निवारक जांचों की तरह ही महत्वपूर्ण माना जाना चाहिए।
आपको कौन-सी Vaccine कब लगी थी, इसका रिकॉर्ड रखें और समय-समय पर डॉक्टर से इसकी समीक्षा करवाएं। Vaccination से जुड़ी सिफारिशें बदल सकती हैं, इसलिए पुरानी जानकारी पर निर्भर रहने के बजाय वर्तमान भारतीय दिशानिर्देशों को ध्यान में रखना जरूरी है।
Sikund Diagnostic Centre, Dehradun में निवारक स्वास्थ्य सेवाएं उपलब्ध हैं। वयस्क अपने टीकाकरण के पुराने रिकॉर्ड, व्यक्तिगत स्वास्थ्य जोखिम और जरूरी निवारक उपायों के बारे में योग्य स्वास्थ्य विशेषज्ञ से सलाह ले सकते हैं।
